為普及宣傳科技發(fā)展理念,促進全民科學素質提升,5月25日下午,由我院組織的2017年全國科技活動周暨武進區(qū)第二十八屆科普宣傳周義診活動在湖塘鎮(zhèn)東方社區(qū)服務中心舉辦,內分泌科及心血管病科10余名醫(yī)護人員組成的醫(yī)療團隊為社區(qū)居民進行了義診、咨詢、免費測血糖、血壓等服務。
當天,內分泌科??谱o士趙艷就糖尿病人如何控制飲食進行了專題講座。她結合臨床的常見病例給大家作了詳細指導,指出合理飲食是糖尿病最基本的治療方法,無論糖尿病屬于何種類型,病情輕重或有無并發(fā)癥,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。為了幫助糖友(特別是初發(fā)者)盡快掌握飲食控制的基本方法,她建議糖友們每天健康飲食要牢記1234567法則,即1斤蔬菜,2兩米飯,3兩水果,4錢油,5種蛋白質,6克鹽,7杯水。同時還提醒糖友們,馬上是毛豆上市的季節(jié),但由于其含糖量較高,不應大量食用,以免引起血糖引高。隨后,心血管病科護士李倩分別進行了高血壓患者如何控制血壓的專題講座,她強調健康的生活方式是防治高血壓的基礎,包括合理飲食、適量運動、戒煙限酒、保持正常的體重,并定期監(jiān)測血壓。聽完講座后,大家一致表示受益匪淺,為他們在日常生活中如何預防和控制糖尿病和高血壓提供了幫助。
最后,醫(yī)護人員還為現(xiàn)場的群眾普及了中醫(yī)藥保健知識,對一些腰腿痛、失眠的群眾進行了拔火罐、耳穴埋籽等中醫(yī)技術操作。醫(yī)護人員耐心詳細地為前來咨詢的群眾答疑解惑,并細心叮囑注意事項等,有效地提高了大家的防病保健意識。
此次活動形式多樣,受到廣大群眾的一致好評。累計義診100余人次,為居民免費測量血壓、血糖100余人次,發(fā)放科技知識宣傳資料及防病保健手冊200余份,受益群眾300多人次。